Glorious Light and Truth Arabic

  فوائد الشمندر: كنز أحمر للجسم والروح الشمندر، بلونه العميق ومذاقه الحلو قليلاً، ليس مجرد خضار عادي. بل هو كنز طبيعي حقيقي للصحة ، غالبًا ما يتم تجاهله، ولكنه غني بالقوة والفوائد. ١. مصدر طبيعي للفيتامينات والمعادن الشمندر غني بـ: الحديد : مفيد للوقاية من فقر الدم. فيتامين B9 (حمض الفوليك) : مهم لتجديد الخلايا. المغنيسيوم و البوتاسيوم و فيتامين C : يعزز صحة القلب والأعصاب والمناعة.  ٢. ينقّي الدم الشمندر يساعد الكبد على التخلص من السموم ويعزز الدورة الدموية. وهو مثالي لمن يرغب في تنقية جسمه بشكل طبيعي ، خاصة بعد فترات من التعب أو سوء التغذية. ٣. يمنح الرياضيين دفعة قوية يحتوي الشمندر على النترات الطبيعية التي تُحسِّن من وصول الأكسجين إلى الدم، مما يزيد من القدرة على التحمل. كثير من الرياضيين يشربون عصير الشمندر قبل التمرين!  ٤. يحمي الدماغ يساعد الشمندر على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ما يساهم في تقوية الذاكرة وتقليل مخاطر التدهور العقلي.  ٥. يقوّي جهاز المناعة بفضل مضاداته القوية للأكسدة، يعزز الشمندر دفاعات الجسم الطبيعية ضد الأمراض والعد...

  هل تؤمن بإله لتعبده؟ "لكِنْ تَأْتِي السَّاعَةُ وَهِيَ الآنَ حِينَ السَّاجِدِينَ الْحَقِيقِيِّينَ يَسْجُدُونَ لِلآبِ بِالرُّوحِ وَالْحَقِّ، لأَنَّ الآبَ طَالِبٌ مِثْلَ هؤُلاَءِ السَّاجِدِينَ لَهُ." – يوحنا ٤:٢٣ الإنسان كائن روحي بطبيعته. حتى أولئك الذين لا يؤمنون بوجود إله، يحملون في داخلهم عطشًا للمعنى والاتجاه ، ورغبة في القوة التي تتجاوز هذا العالم. إذًا، أطرح عليك هذا السؤال: هل تؤمن بإله لتعبده؟ العبادة أكثر من مجرد إيمان العبادة لا تعني فقط الإيمان بوجود قوة عليا، بل تعني الخضوع بمحبة واحترام وثقة لمن نعترف به كالإله الحق. هي تكريم، وإصغاء، واتباع . لكن من يستحق العبادة الحقيقية؟ إله غامض لا يُعرف؟ طاقة كونية غير شخصية؟ تقاليد موروثة بلا حياة؟ إله يعلن نفسه الكتاب المقدس لا يتحدث عن إله بعيد مختفٍ، بل عن إله حي، شخصي، مملوء محبة وعدلاً ، قد أعلن نفسه في يسوع المسيح . العبادة الحقيقية ليست شعورًا أو طقسًا، بل هي علاقة حقيقية مع الخالق ، تتحقق من خلال الروح القدس. وأنت، من تعبده؟ اسأل نفسك بصدق: هل تمجّد حياتي الله أم شيئًا آخر؟ لقد حان الوقت لتر...

  كيف تعالج حب الشباب بالأعشاب الطبيعية؟ | الوصفات والجرعات حب الشباب قد يكون نتيجة لاضطرابات هرمونية، أو نظام غذائي غير صحي، أو توتر نفسي. ولكن الله خلق في الطبيعة نباتات قوية وفعالة لمعالجة هذه المشكلة من الداخل والخارج بطريقة آمنة.  1. عشبة الأرقطيون (Bardane) – تنقية الكبد والدم الفائدة : تطهّر الجسم من السموم وتساعد في توازن الهرمونات. الاستخدام : شاي أو كبسولات. الجرعة : شاي: ملعقة كبيرة من الجذور المجففة في 250 مل من الماء المغلي مرتين يوميًا لمدة 3 أسابيع. كبسولات: 250 ملغ، ثلاث مرات في اليوم.  2. زهرة القلب أو البنفسج البري (Pensée sauvage) – مضادة للالتهاب الفائدة : تطرد السموم وتحسّن صفاء البشرة. الاستعمال : شاي أو كمكمل غذائي. الجرعة : ملعقة كبيرة في 200 مل ماء ساخن، مرتين يوميًا بعد الطعام، لمدة 15 إلى 30 يومًا.  3. جل الصبار (Aloe Vera) – مرطب ومُهدّئ الفائدة : يقلل الالتهاب ويسرّع التئام الجلد. الاستخدام : خارجي فقط. الجرعة : يوضع الجل النقي مباشرة على أماكن الحبوب مرتين يوميًا بعد غسل الوجه. ...

  هل تودّ أن تلتزم برسائل الرب يسوع؟ في عالم مليء بالارتباك والضياع، لا تزال دعوة الرب يسوع المسيح تُسمع بقوة ولطف. فهو لا يُجبر أحدًا، بل يدعو كل شخص إلى علاقة شخصية معه مبنية على المحبة والحق. "تَعالوا إِلَيَّ يا جميع المُتْعَبين والثَّقيلي الأحمال، وأنا أُريحُكُم." — متى 11:28 لماذا تلتزم برسائل المسيح؟ رسائل يسوع ليست مجرد شعارات دينية، بل هي كلمات حياة . كلمات تشفي القلب، وتنير الروح، وترفع المنكسرين. يدعونا الرب إلى: التوبة الصادقة (لوقا 13:3) الإيمان بالله (يوحنا 14:1) محبة الآخرين (يوحنا 13:34) السلوك في النور (يوحنا 8:12) "من يَسمَع كلامي ويؤمن بالذي أرسلني فله حياة أبدية." — يوحنا 5:24 ماذا يحدث عند الالتزام الحقيقي؟ تغيير داخلي حقيقي (رومية 12:2) إرشاد إلهي في كل طريق (مزمور 32:8) رجاء أبدي لا يتزعزع (1 يوحنا 5:13) "إن كان أحد في المسيح، فهو خليقة جديدة." — 2 كورنثوس 5:17 هل ستستجيب اليوم لدعوة يسوع؟ هو لا يعرض عليك دينًا، بل حياة جديدة حقيقية . القرار بين يديك. "اليوم إن سمعتم صوته فلا تُقسّ...

  المقال – تعزيز جهاز المناعة طبيعيًا: الإيمان، التغذية، والنباتات الطبية آية تمهيدية: « يَا ابْنِي، أَصْغِ إِلَى كَلاَمِي… لأَنَّهَا حَيَاةٌ لِمَنْ يَجِدُهَا، وَشِفَاءٌ لِكُلِّ أَجْسَادِهِمْ. » — سفر الأمثال 4:20-22  ما هو جهاز المناعة؟ جهاز المناعة هو نظام الدفاع الطبيعي في الجسم . يقوم بمهاجمة الفيروسات والبكتيريا والخلايا التالفة، ويحافظ على صحة الجسم. عندما يكون ضعيفًا، يصبح الجسم أكثر عرضة للأمراض المزمنة، والتعب المتواصل، والالتهابات.  أسباب ضعف جهاز المناعة التوتر المزمن قلة النوم سوء التغذية (السكر، الأطعمة الصناعية) قلة الحركة العزلة الاجتماعية الإفراط في استخدام الأدوية الكيميائية غياب السلام الداخلي والإيمان  الإيمان كمصدر للقوة والشفاء « الْقَلْبُ الْفَرِحُ يُحَسِّنُ الْجِسْمَ، أَمَّا الرُّوحُ الْمُنْسَحِقَةُ فَتُجَفِّفُ الْعِظَامَ. » — سفر الأمثال 17:22 الإيمان، الصلاة، والتأمل في كلمة الله يساعد على تقوية الجسد والروح معًا. المؤمن الذي يثق بالرب ويعيش بسلام، يقلل من مستوى التوتر ، مما يُحسِّن أداء جهاز المناعة. ...

   سبعة نباتات تنقّي دمك وتعزز طاقتك اعتنِ بجسدك، لأنه هيكل للروح القدس في عالم مليء بالأطعمة المصنعة، والتلوّث، والضغوط النفسية، من الضروري أن نعود إلى الطبيعة لاستعادة التوازن. ومن المفاتيح الأساسية لذلك: تنقية الدم ، والتي تساعد على طرد السموم، وتقوية المناعة، وتجديد الطاقة الحيوية. إليك سبعة نباتات طبية فعّالة مع الجرعات الموصى بها بأمان ، لتساعدك على استعادة التناغم بين الجسد والروح.  ١. القراص — نبات التعزيز الكامل الفوائد: غني بالحديد، الكالسيوم، السيليكون، وفيتامين C ينشّط الكلى، ينقّي الدم، ويقاوم فقر الدم  الجرعة الموصى بها: شاي الأعشاب : ملعقة كبيرة من أوراق القراص المجففة مع 250 مل ماء ساخن التكرار : كوب إلى كوبين يومياً لمدة أسبوعين إلى ثلاثة  ٢. الهندباء — مطهّر الكبد الطبيعي الفوائد: يساعد على الهضم، يزيل السموم، ويقلل احتباس السوائل  الجرعة الموصى بها: الأوراق الطازجة : ٤ إلى ٥ أوراق يومياً في السلطة جذر مجفف للشاي : ملعقة صغيرة في ٢٥٠ مل من الماء التكرار : مرة أو مرتين يومياً  ٣. الأرقطيون — صديق الجلد والد...

  نباتات طبيعية لعلاج البروستاتا تُعتَبر غدة البروستاتا جزءًا مهمًا في جسم الرجل، لكنها قد تُسبّب مشاكل مع التقدّم في السن، مثل التضخم الحميد، الالتهابات، أو حتى السرطان. وقد وضع الله في الطبيعة علاجات قوية لدعم صحة البروستاتا والوقاية من مضاعفاتها. إليك أهم النباتات المفيدة: السَو بالميتو (Saw Palmetto) وهو أشهر نبات لعلاج مشاكل البروستاتا. يساعد في تقليل الالتهاب ، تصغير حجم البروستاتا ، وتحسين تدفق البول . الشكل: كبسولات، مستخلص، نادرًا شاي الجرعة اليومية: 320 ملغ لحاء الخوخ الإفريقي (Pygeum africanum) مفيد جدًا لعلاج أعراض تضخم البروستاتا الحميد. الفائدة: مضاد للالتهاب، يساعد على إفراغ المثانة بفعالية الجرعة: 100 إلى 200 ملغ يوميًا القراص (Urtica dioica) تُستخدم الجذور أو الأوراق، وتساعد في تقليل احتباس البول وتعمل كـ منشط للبروستاتا .   الشكل: شاي، مستخلص جاف، مغلي الجذور نصيحة: فعّالة عند استخدامها مع السَو بالميتو الكركم (Curcuma) يحتوي على مادة الكركمين ذات الخواص المضادة للالتهابات والأكسدة . يحمي البروستاتا وقد يمنع بعض أنواع السرطان. الشكل: مسحوق + ف...

  مخلَّص بدمه! "وَهُمْ غَلَبُوهُ بِدَمِ الْخَرُوفِ وَبِكَلِمَةِ شَهَادَتِهِمْ" – رؤيا ١٢:١١ منذ بداية الخليقة، استعبدَ الخطيةُ الإنسانَ وأغرقته في الظلمة. لكن قوّة فائقة ظهرت، ليست بسلاح بشري، بل بدم مسفوك من بريء : يسوع المسيح، حمل الله . ذلك الدم غيّر مجرى التاريخ.  ١. الدم الذي يفدي بطبيعتنا كنا بعيدين عن الله، عبيدًا للخطية، بلا رجاء. لكن المسيح، حين دخل مرّة واحدة إلى الأقداس السماوية، نال فداءً أبديًّا (عبرانيين ٩:١٢). ليس دم الحيوانات ولا الجهد البشري، بل دم يسوع هو الذي يفتدي أعمق الخطاة. "افتُديتم... بدم كريم، كما من حمل بلا عيب ولا دنس، دم المسيح" (١ بطرس ١:١٨-١٩) ٢. الدم الذي يحرّر هو لا يغفر فقط، بل يكسر القيود . كثيرون يعيشون تحت قيود: إدمان، لعنات، هجمات روحية، كوابيس، مخاوف داخلية... لكن دم يسوع يتكلم أعظم من دم هابيل . دم حيّ، فعّال، وما زال يعمل اليوم! من خلاله، يمكنك أن تتحرّر. أعلن الدم، وتمسّك بالإيمان، وخُذ موقفًا روحيًّا. العدو لا يستطيع أن يقف أمام قوة الدم.  ٣. الدم الذي يحمي تذكّر الدم على العتبات في أرض مصر: لم يقدر الملاك المهلك أن ي...

  بذور اليقطين: كنز صغير بفوائد عظيمة  المقدمة غالبًا ما يتم تجاهل بذور اليقطين أو التخلص منها، لكنها في الواقع مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والمفيدة للجسم. هذه البذور الصغيرة لكنها قوية، تستحق أن تكون جزءًا دائمًا من نظامنا الغذائي.  أولاً: غنية بالعناصر الغذائية تحتوي بذور اليقطين على: المغنيسيوم : يقوّي العضلات، ينظم دقات القلب، ويهدئ الأعصاب. الزنك : يعزز مناعة الجسم ويساعد على الخصوبة خاصة عند الرجال. الحديد : يحارب التعب ويمنع فقر الدم. أوميغا 3 النباتية : مفيدة للقلب والدماغ. البروتين : ممتاز للنباتيين والرياضيين.  ثانيًا: مفيدة للدماغ والأعصاب بفضل احتوائها على المغنيسيوم ، و التريبتوفان (حمض أميني يساعد على إنتاج السيروتونين)، و فيتامينات B ، تساهم بذور اليقطين في: تحسين النوم ، رفع المزاج ، مقاومة التوتر والقلق . إنها مهدئ طبيعي رائع في عصر مليء بالضغوط.  ثالثًا: حماية القلب والبروستاتا تساعد على تنظيم ضغط الدم وتقليل الكوليسترول. تحمي البروستاتا وتدعم التوازن الهرموني لدى الرجال. تساعد النساء خلال سن اليأس بسب...

  الجنس في الأيام الأخيرة: انحراف أم تقديس؟  المقدمة نعيش في زمن أصبحت فيه الجنسية حاضرة في كل مكان . الإعلانات، وسائل التواصل، الموسيقى، والأفلام… كلها تدور حول الرغبة الجسدية . ما كان يومًا خاصًا أصبح علنيًا. هذه الظاهرة ليست صدفة، بل تعكس قلبًا ابتعد عن الله، وهي من العلامات التي تنبأ بها الكتاب المقدس عن الأيام الأخيرة . وسط هذا الضجيج، يبرز سؤال جوهري: هل ما زال يمكن للجنس أن يكون مقدّسًا؟ أم أنه أصبح مجرد أداة للانحراف؟  أولاً: الجنس المنحرف... علامة من علامات الزمن الأخير في رسالة تيموثاوس الثانية 3: 1-5 يقول بولس: "يكون الناس مُحبين للذات... مُحبين للذات أكثر من محبتهم لله." وهذا هو ما نراه اليوم تمامًا. الزنى، الخيانة، الإباحية، الشذوذ، كلها أصبحت مقبولة بل وممجدة. الشباب يتعرضون للمحتوى الإباحي من سن مبكر، والموسيقى ووسائل الإعلام تروج لفكرة الحرية الجنسية بلا ضوابط. لم يعد الحب هو الدافع، بل الشهوة. والشيطان يستخدم ذلك لتقييد النفوس وإبعادها عن الله.  ثانيًا: العواقب الروحية والاجتماعية الجنس خارج إطار الله يُدمّر : يدمر القلوب والنفوس، يهدد العائ...

  هل تبحث عن إله تعبده؟ بقلم جوني أوغوست، لاهوتي روحاني في عالم مليء بالاضطراب، والانقسام، والانشغال، هناك سؤال يهم كل إنسان: هل تبحث عن إله تعبده؟ إنها ليست مجرد مسألة دينية، بل قضية روحية عميقة. فكل إنسان، سواء أدرك ذلك أم لا، يبحث في داخله عن من يعبده. لكن السؤال الحقيقي ليس: هل ستعبد؟ بل: من ستعبد؟ ١. العطش الروحي في قلب الإنسان هناك فراغ داخلي في قلب كل إنسان لا يملؤه شيء من هذا العالم. بعضهم يملؤه بالمال، وبعضهم بالشهرة أو المتعة أو الفلسفات، وآخرون يلجأون إلى الدين، ولكن دون علاقة حقيقية مع الله. هذه العطش ليس صدفة، بل دليل على أن الإنسان خُلق ليكون عابدًا بطبيعته. ٢. الآلهة الباطلة: أوهام صنعها الإنسان منذ القديم، صنع الإنسان لنفسه آلهة بحسب هواه. آلهة من حجر وخشب. آلهة من فلسفات وتعاليم بشرية. آلهة من الشهوات والسلطة والأنانية. أي "إله" يمكن أن تصنعه أو تتحكم به، ليس إلهًا حقيقيًا. الإله الذي يخضع لرغباتنا هو مجرد انعكاس للذات، وليس الحقيقة الإلهية. ٣. الإله الحقيقي لا يُخترَع، بل يُعلِن نفسه الإله الحقيقي لا يُكتشف بالفكر البشري ، ب...

  الصيام: علاج منسي للجسد والروح بقلم جوني أوغوست، لاهوتي روحاني في زمن تكثر فيه المأكولات والمشاغل والتوتر، يبدو أن فكرة الصيام قد أصبحت غريبة على حياة الإنسان المعاصر، بل وربما تُعتبر خطيرة أو غير ضرورية. لكن قبل أن تتحدث عنها الأبحاث العلمية أو الأنظمة الغذائية، كان الصيام جزءًا جوهريًا من حياة رجال الله. لقد كان علاجًا للجسد، وتقديسًا للنفس، وسلاحًا روحيًا عظيمًا. فماذا لو أن هذا الأمر المنسي هو في الحقيقة مفتاح الشفاء والتجديد الكامل؟ ١. الصيام في الكتاب المقدس: مبدأ قديم، قوة أبدية لم يُقدَّم الصيام في الكتاب المقدس كخيار ديني إضافي، بل كاستجابة طبيعية للروح الباحثة عن الله. موسى صام أربعين يومًا قبل أن يتسلم الشريعة (خروج ٣٤:٢٨). إيليا صام في طريقه إلى جبل الله (١ ملوك ١٩:٨). يسوع نفسه صام في البرية قبل أن يبدأ خدمته (متى ٤:٢). "وأمّا أنت فمتى صمتَ فادهن رأسك واغسل وجهك، لكي لا تظهر للناس صائمًا بل لأبيك الذي في الخفاء." — متى ٦:١٧–١٨ الصيام هو علامة على التواضع والتطهير والاعتماد الكامل على الله. ٢. الصيام والصحة: طب طبيعي مهمل أكدت الدراسات الع...

  🌿 كيفية علاج آلام المعدة بالأعشاب الطبيعية تُعتبر آلام المعدة من المشاكل الشائعة، وقد تنتج عن التوتر، أو التغذية السيئة، أو صعوبة في الهضم. وبدلاً من اللجوء الفوري إلى الأدوية الكيميائية، يمكننا الاستفادة من الأعشاب الطبيعية التي وهبها الله لنا، والتي تتميّز بفعاليتها ولطافتها على الجسم. 🍵 أعشاب مفيدة لتخفيف آلام المعدة: البابونج (Matricaria recutita) مهدئ ومضاد للالتهاب، يخفف من آلام المعدة، الحموضة، والانتفاخ. 👉 طريقة الاستخدام: ملعقة صغيرة في كوب ماء ساخن، 2 إلى 3 مرات يوميًا. النعناع الفلفلي (Mentha piperita) يرخّي عضلات المعدة ويقلل التشنجات. 👉 يمكن شربه كشاي أو استخدام زيته العطري (مخفف) لتدليك البطن. الزنجبيل (Zingiber officinale) ممتاز للهضم ومفيد للغثيان. 👉 يُقطع شرائح ويُغلى، أو يُبرش ويُضاف للعصير، خاصة بعد الوجبات. الشمر (Foeniculum vulgare) يُقلل من الانتفاخ والغازات. 👉 يمكن مضغ بذوره أو شربه كشاي بعد الطعام. العرقسوس (Glycyrrhiza glabra) يُساعد على حماية بطانة المعدة. 👉 يُستخدم على شكل شاي من الجذور، مع الحذر من الإفراط خاصة لمن يعانون من ارتفاع...

  🕊️ العيش بحرية من الديون: الحكمة الكتابية لإدارة أموالنا في عالم يهيمن عليه الاستهلاك والديون السهلة، أصبحت الديون نمط حياة لكثيرين. ولكن كلمة الله تدعونا إلى طريق مختلف — طريق الحكمة، والتوازن، والثقة في عناية الله. 📖 ماذا تقول الكتاب المقدس عن الديون؟ الديون ليست خطيئة بحد ذاتها، لكنها تُقدَّم في الكتاب المقدس كنوع من العبودية الحديثة . في سفر الأمثال 22:7 نقرأ: "الغني يتسلط على الفقير، والمُقترِض عبدٌ للمُقرِض." وفي رومية 13:8 يقول الرسول بولس: "لا تكونوا مديونين لأحد بشيء، إلا أن تحبوا بعضكم بعضًا." هذه الآيات تُظهر أن الله يريدنا أن نعيش حياة حرة وغير مُقيَّدة . 🛑 لماذا يشجعنا الله على تجنُّب الديون؟ لحفظ حريتنا الروحية والعملية الديون تُقيِّد الإنسان وتجعله تابعًا، مما قد يمنعه من تنفيذ دعوة الله في حياته. لتجنُّب العار والضغط سوء إدارة الديون يمكن أن يؤدي إلى قلق وخجل وحتى إلى تدمير العلاقات. للسير بحكمة كأمناء على ما أعطانا الله نحن دُعينا لنكون وكلاء أمناء على مواردنا (راجع لوقا 16:10-13). 💡 كيف نعيش بدون ديون بحسب الكتاب المقدس؟ اعش ...

  كيف تقي نفسك من السرطان باستخدام النباتات؟ يُعتبر السرطان من أخطر الأمراض في عصرنا الحديث، لكن الله وضع في الطبيعة نباتات قوية قادرة على تعزيز جهاز المناعة ، تقليل الالتهابات ، و مكافحة الجذور الحرة التي تساهم في تطور العديد من أنواع السرطان. "يُنبتُ عشبًا للبهائم ونباتًا لخدمة الإنسان." – مزمور ١٠٤:١٤ إليك بعض النباتات المفيدة للوقاية من السرطان: 1. الكركم (الزعفران الهندي) يُعتبر الكركم من أقوى مضادات الالتهاب الطبيعية. يحتوي على مادة فعالة تُدعى الكركمين ، وقد أثبتت الدراسات أنها تساهم في محاربة سرطانات القولون، والثدي، والبروستاتا. ➡ نصيحة: تناوله مع الفلفل الأسود لتحسين امتصاصه. 2. الشاي الأخضر الشاي الأخضر غنيّ بالـ كاتيشين ، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد على إبطاء نمو الخلايا السرطانية. ➡ نصيحة: اشرب ٢ إلى ٣ أكواب يوميًا بدون سكر. 3. الثوم الثوم دواء طبيعي معروف منذ القدم. يحتوي على مركّبات كبريتية تساعد في إزالة السموم من الجسم و حماية الخلايا . ➡ نصيحة: تناوله نيئًا إن أمكن، أو مفرومًا مع الطعام. 4. الزنجبيل الزنجبيل، كالكركم، له خصائص مضادة للالته...

  يسوع - الإله الذي لا يريدك أن تذهب إلى الجحيم "لا يشاء أن يهلك أناس، بل أن يُقبل الجميع إلى التوبة." – ٢ بطرس ٣:٩ إن رسالة الإنجيل هي أولاً وقبل كل شيء صرخة محبة ، نداء يخرج من قلب الله إلى البشرية التائهة. كثيرون يرون الله بعيدًا أو قاسيًا، لكنه أعلن نفسه في شخص يسوع المسيح ، لا ليدين العالم، بل ليخلّصه . الله يُحذّر لأنه يحب يسوع لم يُخفِ حقيقة الجحيم. بل تحدّث عنها بجدية وبدموع وبحنان عميق. لماذا؟ لأنه يريد أن يُنقذك منها . جاء لكي يُنقذك من الغضب الآتي (١ تسالونيكي ١:١٠). الجحيم لم يُعدّ لك، بل للشيطان وملائكته (متى ٢٥:٤١). لكن رفض النور هو اختيار طوعي للظلمة. يسوع: الجسر بينك وبين الحياة الأبدية على الصليب، حمل يسوع خطايانا ، تألّم وصاح في الظلام لكي لا نُضطر نحن أن نصرخ إلى الأبد. هو الله الذي لا يزال يشفع فينا اليوم ، يقرع باب قلبك. هذا الإله هو يسوع الناصري . وهدفه واضح: أن يُنقذك من الجحيم، ويأخذك إلى ملكوته. لا تؤجّل كل يوم هو فرصة جديدة بفضل النعمة. الجحيم حقيقي، ولكن الخلاص أيضًا حقيقي. يسوع هو الطريق والحق والحياة (يوحنا ١٤:٦). يمدّ لك يده، لكنه لن يُجبرك....

  يسوع يقرع باب قلبك «هَأَنَذَا وَاقِفٌ عَلَى الْبَابِ وَأَقْرَعُ، إِنْ سَمِعَ أَحَدٌ صَوْتِي وَفَتَحَ الْبَابَ، أَدْخُلُ إِلَيْهِ وَأَتَعَشَّى مَعَهُ وَهُوَ مَعِي». (رؤيا 3: 20) تُعتبر هذه الصورة الكتابية جميلة ومؤثرة للغاية. يسوع المسيح، ملك الملوك، يقف أمام باب قلبك بلطف وصبر، دون أن يفرض نفسه أو يجبرك على فتح الباب. إنه يقرع برفق وينتظر ردًا شخصيًا واختياريًا منك. ربما تكون قد سمعت قرعته في أعماق نفسك كدعوة داخلية أو صوت خافت، أو ربما واجهت ظروفًا خاصة دفعتك للتفكير بعمق. يسوع يرغب في أن يدخل حياتك ويشاركك علاقة حقيقية وشخصية، ويمنحك السلام الحقيقي الذي لا يمكن أن يقدمه أحد غيره. عندما تفتح باب قلبك ليسوع، فإنك تسمح لنوره بأن يُضيء الأماكن المظلمة في حياتك، ولحبه بأن يشفي جروحك، ولنعمة غفرانه أن تمحو خطاياك. عندئذٍ تصبح حضوره مصدرًا للتحول العميق والدائم. لا تدع يسوع يقرع الباب دون إجابة. افتح له باب قلبك اليوم. ادعُه إلى حياتك واختبر عظمة حضوره الذي يغير حياتك ويمنحك رجاءً أبديًا. اليوم المفتاح بين يديك. فما هي إجابتك لمن يقرع باب قلبك؟

  فوائد الأفوكادو الصحية يُعتبر الأفوكادو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، وهو مشهور في جميع أنحاء العالم لما يحتويه من فيتامينات ومعادن وألياف ودهون صحية. وإليك بعض فوائده الصحية المتعددة: صحة القلب: يحتوي الأفوكادو على دهون أحادية غير مشبعة، مثل حمض الأوليك، مما يساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL) وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. غني بالألياف: يساعد تناول الأفوكادو بانتظام على تحسين الهضم ومنع الإمساك بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية. حماية البشرة والعيون: يحتوي الأفوكادو على مضادات الأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين، والتي تساعد في حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة وتعزيز صحة العين. التحكم في الوزن: رغم السعرات الحرارية العالية في الأفوكادو، فإنه يساعد على الشعور بالشبع، مما يقلل من الشهية ويحد من تناول الوجبات الخفيفة الزائدة. العناصر الغذائية الأساسية: يوفر الأفوكادو فيتامينات أساسية مثل فيتامين ك، فيتامين هـ، فيتامين ج، ومعادن مثل البوتاسيوم، مما يساهم في الحفاظ على توازن الجسم. لذلك فإن دمج الأفوكادو بشكل منتظم في نظامك الغذائي يُعتبر اختياراً ذكياً لتع...

  يسوع، المحبة الكاملة مقدمة ما هي المحبة الحقيقية؟ كثيرون يقضون حياتهم في البحث عنها دون أن يجدوها بالكامل. يُعلِّمنا الكتاب المقدس بوضوح أن «الله محبة» (1 يوحنا 4: 8). لذا، فالمحبة الحقيقية ليست مجرد شعور عابر، بل هي شخص حقيقي: يسوع المسيح ذاته. 1. يسوع، التجسد الكامل للمحبة ظهرت محبة الله بطريقة كاملة من خلال يسوع المسيح. «لأنَّهُ هكذا أحبَّ اللهُ العالمَ حتى بَذَلَ ابنهُ الوحيدَ، لكي لا يهلِكَ كُلُّ مَن يؤمنُ بهِ، بل تكون له الحياةُ الأبديَّةُ» (يوحنا 3: 16). يسوع هو التعبير الكامل لمحبة الله؛ محبة نقية وأصيلة وغير مشروطة. 2. يسوع، نموذج المحبة في العلاقات أظهر يسوع في حياته على الأرض الرحمة والعطف تجاه الجميع. رحّب بالمرفوضين، شفى المرضى، غفر للخطاة، ومنح الأمل للمحبطين. كانت محبته عملية وغير مشروطة؛ فهو كان يقبل كل شخص كما هو، دون تمييز أو إدانة. 3. محبة مضحية تجلّت محبة يسوع بأسمى صورها في تضحيته على الصليب. «ليس لأحدٍ حُبٌّ أعظَمُ مِن هذا: أن يَبذِلَ الإنسانُ نَفسَهُ مِن أجلِ أحبّائهِ» (يوحنا 15: 13). بقبوله الموت على الصليب، أعلن يسوع عن محبة عميقة قادرة على دفع الثمن الأع...